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岩耳怎么洗，岩耳的清洗

新人999 2024-04-30 14:40 79

先将干岩耳放在30-70℃的温水中浸泡七八个小时,等岩耳舒展以后,再用淘米水轻轻揉搓，将沙与灰尘洗净，反复多次，只能耐心点了，再滤干待用。
免洗的岩耳也有卖的，那吃起来轻松方便不少。

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岩耳怎么洗

TA很懒，啥都没写...

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